Metabolic Balance® este un plan alimentar sănătos pentru acum și restul vieții.

Nu există numărare de calorii, „intermitent fasting” sau  foame; mănânci alimentele pline cu nutrienți de care organismul tău are nevoie, acestea fiind stabilite in urma interpretarii unui set de analize de sânge. Planul tau individual de masă este la fel de personal ca si amprenta ta și este conceput special pentru a se potrivi cu chimia individuală a corpului tau. Nu există mâncare scumpă, de marcă, procesată sau bauturi artificiale (shake-uri) de cumpărat. Mănânci trei mese pe zi, făcute din mâncare adevărată aleasă din lista ta personală de alimente; chiar ținem cont de ce mancaruri nu iti plac. Scoatem alimentele procesate și „moarte” si le inlocuim cu alimente pline de nutrienți, care dau energie. Mesele vor fi satioase; poftele și foamea vor dispărea. Vei redescoperi gustul mâncării adevărate pe măsură ce iti vei schimba obiceiurile alimentare în bine.

Fii pregătit pentru o experiență care iti va schimba viata, pe măsură ce corpul tău trece la modul de ardere a grăsimilor,va începe să-ți reseteze hormonii și să-ți regleze metabolismul pentru a transforma modul în care te simți și arăți.

thumbnail_IMG_3150

Fii pregătit pentru o experiență care iti va schimba viata, pe măsură ce corpul tău trece la modul de ardere a grăsimilor,va  începe să-ți reseteze hormonii și să-ți regleze metabolismul pentru a transforma modul în care te simți și arăți.

Young couple in kitchen preparing together vegetarian meal.Preparing fruit salad.Evening.

Treaba noastra este să te ghidam și să te sprijinim în călătoria ta către o stare buna de sănătate, precum si catre o bunăstare fizică, mentală și emoțională. Nu te simți năucit! Adesea doar mici modificări ale alimentatiei  și ale stilului de viață fac o mare diferență.

Young african man buying vegetables in grocery section at supermarket. Black man choose vegetables in the supermarket while holding grocery basket. Man shopping veggies at supermarket.

Știm din știința nutriției că bolile cronice provin adesea dintr-o alimentație proasta  și un stil de viață nesănătos. Cu toate acestea, alimentația obișnuită de zi cu zi nu vine în întâmpinarea nevoilor organismului de nutrienți esențiali. Rezultatul este adesea o spirală descendentă în sănătate și energie.

Metabolic Balance® este un mod de a mânca pe viață, nu o dietă.

Pentru a stabili o consultație inițială de diagnostic pentru a te asigura că Metabolic Balance® este potrivit pentru tine, te rugăm să bifezi caseta de pe pagina de contact sau să ne suni la 0746100210 sau 0746100232.

Calculator Indice Masa Corporala

Sex
Care este varsta actuala?
Care este intaltimea dvs?
Care este greutatea actuala?
IMC
0.00
Greutatea Ideala
0.00
Greutatea Ideala
0.00

Un IMC mai mic de 18,5 înseamnă o cantitate de grăsime corporală foarte scăzută și poate indica probleme de sănătate. Este recomandat să iei în greutate folosind o dietă sănătoasă si cât mai multe exerciții fizice pentru a-ți crește masa musculară.

  Un IMC cuprins între 25 și 29,9 indică riscuri moderate de probleme de sănătate. Respectarea unui regim alimentar cu un conținut scăzut de grăsimi și creșterea nivelului de exerciții fizice ar fi benefice pentru sănătatea ta

Un IMC cuprins intre de 30 si 34,9 înseamnă obezitate de gradul I  și indică un risc foarte mare de a dezvolta boli cardiovasculare, diabet, accidente vasculare sau anumite tipuri de cancer. Se recomandă consultarea unui medic pentru a ajunge la o greutate optimă

Un IMC cuprins intre 35 si 39,9 înseamnă obezitate de gradul II și indică un risc foarte mare de a dezvolta boli cardiovasculare, diabet, accidente vasculare sau anumite tipuri de cancer. Se recomandă consultarea unui medic pentru a ajunge la o greutate optimă

Un IMC mai mare de 40  înseamnă obezitate morbida și indică un risc foarte mare de a dezvolta boli cardiovasculare, diabet, accidente vasculare sau anumite tipuri de cancer. Se recomandă consultarea unui medic pentru a ajunge la o greutate optima

Înscrie-te la newsletter-ul meu gratuit  cu informatii care te vor ajuta sa ai o viata  sanatoasa!